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domingo, 9 de abril de 2017

Vida?


Si me preguntan qué es la vida, solo podría asegurar qué no lo es.
El desatino, la vaguedad de las certezas, la muerte de cada día. No es vida trabajar tan duro, ni sobrevivir solo un poco en cada jornada, habiendo dejado en la ruta, los restos que se desgranan.
No es vida, intentar corresponder a las expectativas que el mundo tiene sobre nosotros, no es vida permanecer a un lado del camino, viendo a otros cumplirlas.
No es vida ver vidas ajenas desarrollarse sin límites para luego mirar adentro y ver este estado de latencia inmundo, crónico y oscuro.
La soledad interna es mucho más desgarrante que estar solo por ausencias.
El mutismo de la casa, desordenada y sucia, que perdió las ganas de ser mi cueva. Este domingo gris que no me respeta. Eso no es vida.
Imaginar viajes que quedan atrapados en la telaraña de la utopía, mientras los años se cargan en mi espalda hundiendo sus uñas tan profundo… eso tampoco es vida.
Sostener la cabeza a duras penas, sobre las arenas hambrientas, no es vivir.
Una existencia que no es vida, no se atesora, no parece valer más que un par de monedas, por el tozudo esfuerzo y nada más. No hay premio por apenas respirar. El mundo solo ensalza a los que llegan a la orilla, a los que viven de verdad.
No me preguntes a mí de qué se trata la vida, porque sé más sobre la muerte.
Esa perra que me sigue fiel, esperándome con paciencia negra.
Yo sé lo que es morir. Yo conozco ese instante en que te despojas de toda circunstancia y al fin te sientes limpio, libre, liviano… y sé que no hay pena ni dolor en sus brazos. Que su silencio no tiene lamentos. Que su calidez disipa el temor al frío de la nada.
Yo he sentido esa paz. Y no se parece a la vida.
                                                                                                                             Estrella


jueves, 30 de marzo de 2017

Que contradicción

Que contradicción
La primavera trae vida 
Y a mi me ha otorgado desesperanza
Trajo el susurro de la muerte 
En el polen que esparce el viento
Su toque en una flor
Su llamado en una melodia
Mi vida ha sido mas angustia

Mi cisne blanco



Los atardeceres a veces se muestran fabulosos, con golpes de fuego y turquesa. A veces son claros y no abandonan al sol hasta el último instante. Sin embargo, los últimos han resuelto mostrar sus mejores grises y ocultar la luz sin piedad.
Gloria y derrota son lo mismo si no estás
Pero escapás de mí ahogándote en alcohol.
Una piedra hoy rompió mi honor, cerró una cruel tijera
Y lloré gritando sin saber si ese sabor era mi sangre o…
¡O si era mi vergüenza
Ahogándose en el barro!

miércoles, 29 de marzo de 2017

Amor voraz



Elena se había derrumbado, encarnándose en su habitación, donde el color oliva chorreaba por las paredes, los sillones y las viejas cortinas. Era un reino verde, opaco, con algunos chillidos que lanzaba el terciopelo rojo.
La casa había sido refugio de decenas de ancestros “Errantes”,  rezumaba  tragedia por sus rincones.

domingo, 6 de noviembre de 2016

ESTÁS SEGURA?

TAL VEZ SUFRES VIOLENCIA DE GÉNERO 


Aunque el noviazgo se caracteriza por un estado de enamoramiento, en el que ambos se muestran sus mejores perfiles, algunas señales sutiles pueden advertirte si estás involucrándote con un futuro  golpeador o abusador. Es factible que él no lo haga conscientemente, o que oculte su rudeza para que no lo abandones. Lo cierto es que, pasada la etapa del noviazgo estarás a solas con él en su territorio: el hogar.
Presta atención a esta secuencia de hechos que tal vez identifiques:

VIOLENCIA LABORAL




La sociedad humana no ha logrado establecer reglas, realmente justas en lo que concierne a la retribución justa y proporcional, según el esfuerzo individual. En la mayoría de las plataformas de elecciones democráticas, es común que se utilicen los términos de igualdad, justicia social y otros. Pero en la práctica, quienes logran mayor poder, no suelen ser los más capaces, o los que se esforzaron honestamente para conseguir conocimientos y lograr aptitudes y capacidades. Los que llegan al poder, muchas veces lo han logrado, gracias a estrategias, ocultamientos, favores económicos y otras formas, propias de la política.

CANSADA DE SER HUMANA



A VECES ME SIENTO CANSADA, A VECES CONFUNDIDA. VEO AL HOMBRE COMO ESPECIE, Y ME PREGUNTO A DÓNDE VA.
QUÉ PARTE DE SUS GENES LO IMPULSAN A MATAR, QUÉ ESPACIO EN SU ALMA SE OSCURECIÓ DESDE EL ORIGEN.
CÓMO SE DESPRENDIÓ DE SU PIEDAD, COMO SE PERMITIÓ DISTRAERSE CON LAS COSAS QUE NO SE LLEVARÁ AL MORIR. POR QUÉ NO LLORA SI UN NIÑO MUERE HAMBRIENTO. POR QUÉ NO ACARICIA CON SU PRESENCIA AL PLANETA QUE LO SUSTENTA?
A VECES ME SIENTO CANSADA DE SER HUMANA, CIERTA ENVIDIA SIENTO POR EL ANIMAL, QUE EN SU INGENUA PAZ, NO SABE MAS QUE ENSEÑAR CON SU SILENCIO.
ME PREGUNTO COMO NOS VERÁN. SI ELLOS SENTIRÁN COMPASIÓN POR NOSOTROS JUSTO ANTES DE MORIR EN NUESTRAS MANOS.


EL VALOR DEL TIEMPO HUMANO

                                            Lo que deteriora la vida no es la vejez.


              Cuando llega al hogar un recién nacido, se genera sobre él un remolino de energías y emociones, un gran camino pleno de expectativas se abre en la familia. Inmediatamente, se comienza a estimular al bebé, las miradas, las sonrisas, la piel, y todo lo que sea posible, se destina a despertar sus sentidos.
             La estrecha simbiosis con la madre, se desgrana día a día para dar espacio a los demás miembros de la familia, ampliando la percepción de códigos. El niño es una gran antena que capta, registra y guarda información. A medida que crece, los campos de los que recibe estímulos y datos  son cada vez más amplios, esto lo impulsa a salir del seno familiar  hacia el mundo. La relación con los padres, se dispersa un poco más cada día, al ser substituida paulatinamente por otras relaciones. La escolaridad marca un antes y un después en las relaciones sociales del niño.
              Las reglas, la inserción en grupos y comunidades, ya no se detendrá hasta la madurez. Y mientras se construyen los nuevos vínculos, los del pasado se desvanecen. Perdura una conexión diferente con los padres que va mutando a medida que se madura. Si el lazo con ellos ha sido importante, se mantendrá a través del tiempo. Si no es así, el tiempo transformará el amor, en un tipo de responsabilidad del hijo hacia sus padres mayores.
              Y de esto quería hablar en realidad: de qué se trata esta forma de conexión? Parece que los hijos “cuidan” la vejez de sus padres, tal como los padres los “cuidaron” de pequeños, pero ¿realmente es comparable la calidad de atención recibida en ambos casos?
              Los padres acompañan la niñez con esperanza, estimulando para optimizar el crecimiento en todos los sentidos. En cambio los hijos, acompañan el último tramo de la vida de sus padres. Ciertamente no es igual. Emocionalmente puede sentirse el amor en mayor o menor medida, según la fuerza del vínculo de vida familiar. Pero quiero ocuparme de lo que ocurre mental y culturalmente, tanto en hijos adultos como en sus padres mayores.
               Las personas mayores, ya desde los 50 años, sufren el creciente aislamiento al que la sociedad de consumo los somete. Quedan atrás de la información, de las modas, de la tecnología. Y nadie parece estar dispuesto a reinsertarlos, acompañarlos y guiarlos. Se los deja atrás y se los arrastra como si fueran un penoso lastre social. No pueden conseguir trabajo, porque el mercado laboral desestima su experiencia de vida. Una sociedad moderna considera un rango de edad entre los 20 y los 30 años, con suerte, puede estirarse hasta los 40 años.
                  Los mayores pueden apenas subocuparse, aun cuando cuentan con toda su energía vital, lucidez, voluntad y experiencia para seguir activos. Mientras se someten a esta negación social, los hijos y nietos, desarrollan el hábito de subestimarlos, cada día sus opiniones y acciones se vuelven más secundarias o prescindibles,  para el entorno familiar. El adulto mayor aprende a callar, a colocarse a un costado de las escenas familiares… Se vuelve transparente.

               La medicina dirá que los mayores se deterioran, la familia pensará con pena que ya no participa, que ya no sonríe tanto, que olvida las cosas, que repite….
               Ahora, con cierto nudo en la garganta, que no sé si es bronca o resignación, haré esta pregunta: ¿si al llegar un bebé a la familia, se lo subestimara, se lo aislara, se le cambiaran los pañales y se le diera la comida, como única forma de “cuidado”. Si al niño no se lo enviara a la escuela, ni se le integrara en la sociedad, si no se le brindara la información necesaria para manejarse en este mundo cambiante… ¿Cómo sería ese niño y joven? ¿No se deterioraría su capacidad de aprender y adaptarse?  ¿Será que en un bebé se fundan esperanzas, pero de un adulto mayor ya no se espera nada? ¿Y si la sociedad estuviera culturalmente errada en este concepto?
                 ¿Qué ocurre con los mayores que siguen activos? Es simple, su vitalidad es increíble, porque su largo aprendizaje es un valor agregado a su vida. Hay ancianos que andan en bicicleta a los 90 años, que juegan ajedrez mejor que muchos jóvenes, que tienen respuestas y soluciones, que nadie escucha.
                La naturaleza es inteligente, otorga lo que se espera que otorgue. El problema es que la sociedad en que vivimos, deja de esperar, nos apaga los sueños antes de tiempo.
               El consumo rabioso, que mantiene a este sistema que hemos creado y sostenido, no tiene piedad ni tiempo de escuchar lo que un anciano tiene para decir, no espera que el anciano cruce la calle, simplemente lo saca de las calles. No valora una vida de trabajo y abnegación, porque esa valoración no cotiza en la “Bolsa de Valores”, vaya nombre le fue puesto al corazón mismo del sistema, donde los valores reales no existen.
               La vejez no aísla, la vejez no deteriora. Lo que aísla y deteriora, es la precariedad de las relaciones personales, sujetas a una cultura de la urgencia, alejada de la naturaleza humana. El anciano es convencido por su entorno, de que ya no puede con la vida. Y cuando alguien se convence de esto, tiene el reloj de arena en marcha.
                Cuánta crueldad establecida como paradigma, por eso la mirada de un anciano es devastada por la tristeza. Le enseñan a no esperar nada nuevo, le enseñan a no soñar y cuando un ser humano no sueña, su mente deja de crear realidades. Lo que creemos hoy con convicción, viviremos en un futuro. Si no se promueve al anciano en esta tarea de proyectarse hacia el mañana, su mente se quedará fija en el pasado. Pensar que no hay futuro es una sentencia inapelable.
                 Si la sociedad en su conjunto no es capaz de transformar esta forma de interacción con sus ancianos, tal vez individualmente, podríamos generar el cambio. Sólo con aprender a caminar a su ritmo, recibir lo que aún tienen para darnos, apreciar tantas décadas de esfuerzo y abrirles todas las puertas posibles para que disfruten sus vidas con dignidad, sintiéndose valioso para los suyos y para el mundo. Seguramente nos sorprenderán muchas veces antes de partir.


               Amar no es un trámite en una obra social médica, cuidarlo por ratos,  depositarlo en un geriátrico costoso. Ellos nos enseñaron cómo se ama desde que vinimos al mundo. La dedicación espontánea, no forzada, es una forma de amor real y pleno.

FURIA DE MUJER EN MAYÚSCULAS

                    

HOY TENGO GANAS DE SACAR LA ROPA DOBLADA Y GUARDADA DESDE HACE TANTO TIEMPO… SACARLA AL SOL O TAL VEZ  A LA LLUVIA FRESCA DE ESTA PRIMAVERA.
HOY PUEDO VER  EN LOS OJOS DE CADA UNA LA NIÑEZ QUE DESORIENTA, EL TEMPRANO ACOGIMIENTO A LOS ROLES OTORGADOS POR LA ESPECIE, POR LA HISTORIA, POR ALGÚN HOMBRE DESVELADO POR EL LLANTO DE UN BEBE.... QUIEN PUEDE SABERLO.

ANCIANOS EN RIESGO


El Alzheimer y sus víctimas

Cómo comprender esta enfermedad 


Haremos una introducción a la naturaleza de esta enfermedad, que afecta la memoria, las habilidades intelectuales, el carácter, la personalidad y el ánimo. El Alzheimer, no está relacionado solamente con la vejez, aunque la vejez no implica esta afección. Se relaciona mayormente con un estado de demencia progresivo.

HIGADO...LA CLAVE ES LA PAZ

                                              

El hígado es el órgano glandular más grande del cuerpo, y uno de los fundamentales, debido a su multiplicidad de funciones vitales, entre ellas: la transformación de los nutrientes en energía, la producción de bilis para favorecer la digestión, la síntesis de proteínas plasmáticas, almacena glucógeno y vitaminas, y elimina las sustancias tóxicas de la sangre.

SEXUALIDAD PLENA?

Soluciones para evitar la rutina


Cómo mejorar la sexualidad de la pareja

En un principio, la pareja disfruta de la pasión, el enamoramiento que sólo permite ver el brillo en el otro. Cada momento resulta estimulante y despierta el vértigo del deseo. De alguna manera, las feromonas se transforman en una droga que potencia la sexualidad.
Pero hoy me ocuparé del día después, el día en que la rutina comienza a instalarse, como una espesa telaraña que lo cubre todo. El proyecto de una vida en común, necesita disciplina para progresar, horarios, y mil reglas que se establecen tácitamente. Hasta que la pareja termina exhausta por las noches, después de un largo día de trabajo y responsabilidades.

RESPIRANDO MEJOR

Congestión nasal

Cuando el frío llega, siempre nos sorprende y sin darnos cuenta, empezamos ese conocido proceso que todos detestamos, el estado gripal y sus complicaciones. Puede venir la fiebre, la tos, el dolor de cabeza, pero lo que más molesta es no poder respirar con normalidad, la congestión nasal es la inflamación de las membranas nasales, impidiendo que el aire circule en forma regular. Entonces, comenzamos a respirar por la boca, y la garganta y el pecho se enfrían, produciéndose laringitis, faringitis, anginas, bronquitis y demás afecciones que derivan de este estado.

REMEDIOS NATURALES, SABIDURIA ANCESTRAL

Remedios a base de hierbas naturales


Sabiduría natural – Las hierbas milagrosas –

La naturaleza nos provee de todo lo que necesitamos, los medicamentos químicos también están inspirados en su origen, sintetizando y concentrando las propiedades curativas de las hierbas y plantas. El problema es que en ese proceso, la fórmula pierde ese equilibrio perfecto que la naturaleza ha construido a través de milenos.

REMEDIOS NATURALES

Remedios naturales para:
  • Boca, llagas: botón de oro: mezclar polvo de botón de oro, agua y media cucharadita de bicarbonato, para realizar enjuagues bucales.
Botón de oro

SERVICIO DE REDACCIÓN

Negocios en la red






Cuando se genera un proyecto de negocios, además de la producción y venta del producto, existen factores muy importantes que influyen en el resultado final.

En otros tiempos, era importante el producto y su presentación, luego también se priorizó la difusión a través de los medios existentes. Con el advenimiento de la era de Internet, el alcance de la difusión se multiplicó exponencialmente. Hoy se llega a millones de usuarios y posibles compradores en instantes. Esta increíble herramienta se encuentra al alcance de todos por igual y merece ser aprovechada en toda su potencialidad.

Cuando se construye un sitio de negocios en la red, usualmente se contrata un programador encargado de esta labor, de esta manera se logran espacios óptimos, estéticamente agradables  y profesionales, que estimulen a los usuarios a conocer los detalles del producto.

EL GUERRERO JAMAS VENCIDO



Cada día, despertaba antes del amanecer. Sus ojos, muy abiertos, miraban en la penumbra, sin ver.

Imaginaba que las cosas salían bien. Tendría un buen trabajo, las cosas necesarias para vivir. Tendría un lugar pequeño, pero propio. Un lugar en esta Tierra… no era mucho pedir.

MUERTES DEL PEDEMONTE



La sed


Amaneció, con uno de esos soles que prometen sed. Apenas si había rocío. Se desperezó y se alistó para moverse. Tendría que buscar agua y además… cazar algo para comer. Había fallado varias veces en estos días y el hambre se había vuelto dolorosa compañía. Los demás se habían ido hacía semanas, prefirió seguir solo, pero no era fácil. Su madre la había advertido que si se separaba no tendría demasiadas oportunidades.

UN CAFE DULCE PARA JUAN




-Se terminó el azúcar.-  En el silencio de la mañana la frase quedó rondando en la cocina.
Arrastró las pantuflas hasta la habitación, donde el gato todavía dormía. Despacio, comenzó a recoger la ropa que había dejado en el respaldo de la silla. Se miró en el espejo, no había nada en los ojos. El pelo revuelto, la barba de cinco días.
Se vistió sin apuro, como autómata, con cuidado de no olvidar algún detalle.
El pantalón con seis bolsillos fue cargado por completo. La chaqueta cruzada con ocho botones flojos, cubriendo la piel de pergamino.